Современный темп жизни бросает вызов учителям и школе, превращая их повседневную деятельность в настоящий марафон. В условиях быстрого развития технологий, изменения стандартов образования и высоких ожиданий общества к педагогам приходится постоянно выполнять множество ролей: быть наставником, психологом, администратором, экспертом.

Кроме того, на школу и учителей возлагается всё больше социальных функций: обучение и воспитание детей, помощь в решении психологических проблем, оказание помощи в сложных обстоятельствах субъектам образовательного процесса, поддержка семей. Но и это еще не всё. Учителям приходится бороться и с эмоциональными перегрузками, вызванными взаимодействием с учениками, родителями, коллегами, реалиями времени.

В условиях высокой трудовой нагрузки, постоянной необходимости решать организационные вопросы, поддерживать дисциплину в классе и эффективно обучать каждого ученика, учителям порой бывает сложно найти баланс между профессиональными обязанностями и собственным эмоциональным состоянием. В условиях, когда стресс неизбежен, умение искать и находить позитив становится частью профессии.

Именно поэтому в насыщенный мероприятиями план зимних каникул ГУО «Кохановская средняя школа имени И.П. Кожара» был включен семинар - практикум «Давайте в жизни искать позитив». Педагог-психолог Матузова Елена Александровна приготовила для своих коллег информацию, в которой раскрыла суть понятий «позитивное мышление», «оптимизм и пессимизм», «позитивная Я-концепция»; рассказала притчу Пауло Коэльо «Секрет счастья»; предложила алгоритм «Искусство быть счастливым», провела с коллегами упражнения на развитие позитивного поведения «Обними того, кто…», «Гороскоп эмоций», «Калоши счастья»,  «Позитивный перефраз»; «Узнай о себе, выбрав конфету»; «Именно сегодня». Педагоги поделились секретами своего позитивного поведения, как его поддерживать, поделились с тем, что помогает им справляться с жизненными трудностями и сохранять устойчивость в стрессовых ситуациях. Завершился семинар-практикум рефлексией. Матузова Е.А. предложила коллегам на память открытки с мотивирующими цитатами и высказываниями. Мероприятие закончилось. Поставленные задачи, создать положительные эмоции и снять напряжение; обучить педагогов способам выработки эмоциональной устойчивости; формировать оптимистическое отношение к жизни, выполнены. И каждый, кто принял нем участие, понял, что позитив для учителя — это как фонарик в ночи, который освещает путь не только ему, но и его ученикам. Позитивное мышление помогает педагогам сохранять устойчивость перед лицом вызовов, находить решения сложных ситуаций и вдохновлять не только себя, но и своих учеников.

И, возможно, именно на этом семинаре кто-то решил: «Я САМ!...моя главная поддержка». 

 Бусько Ирина Викторовна , заместитель директора по учебной работе